栄養も医療も充実している現代社会、
1番コントロールできないのが【睡眠】
JMMA(日本眠活眠育協会)は、
このことを世の中に訴えている協会です。
※JMMAは「眠活」「眠育」を通し、
人生100年時代に向けて心身の健康水準の向上と活力ある社会の実現に貢献していく団体です。
質の良い睡眠とれていますか?
犯罪の低年齢化や残虐性、企業内でメンタルケアや過労死の問題、
生活習慣病による医療費問題、
これらは全て、睡眠不足や睡眠の質の低下、睡眠負債(眠りの借金)が関係しているとも言われています。
今の世の中、お金さえ出せば何でも安全なものが買える時代…
オーガニック食品・サプリ・薬・医療、
何でも充実している時代なのに、
『病気の人は増えている‼』
おかしいと思いませんか?
人間が進化し続けることで、便利さと引き換えに失ってきた大切なこと…
それが睡眠
これはまさしく命のことなんです。
脳セミナー
毎月2回、サロン内で開催しております。
文部科学省の事業に関わってお仕事をされている
元プロバスケットボール選手の方が、
生の声で真実をお伝えします。
どなたでもご参加いただけます。
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