デトックス・とにかく怒らない笑♪

オーナーの麻生です

 

 

怒ると乱れた自律神経は3時間は戻らない

 

 

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(うちのマルです♪)

 

怒ると、乱れた自律神経が3時間も戻らないなんて…

 

この言葉を見ると、

怒ってばかりいることは「もったいない」と思いませんか?

 

怒りの感情は一瞬で爆発しますが、

それによって乱れた神経はなかなか戻らない…

 

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そして、血管が収縮して心拍数が上がり、

ドロドロになった血流が全身の臓器に悪影響を与えます

 

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(怒っても良いことは何一つない)

(ただただガマンしてもストレスになるだけ)

 

だから、

 

 

考え方を変える

 

 

自分の人生の幸せと、

仕事の充実のために、

 

考え方を変えるしかない笑♪

 

私は経営者なので、

怒ることが良くないと言っても、

言わないといけないことは絶対に言わないといけない…

 

(仕事だから当たり前♪)

 

でも、言ってもわかってもらえないこと、

伝わらないこと、改善されないことがあったら、

 

自分の考え方を変える」ことで、

 

いろんなことを乗り越えることができました

 

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変わらない人を変えようとするより、

自分の考え方を変える方が簡単です

(自分が成長できるし♪)

 

激しく怒ると、大きく自律神経を乱しますが、

小さな怒り」だって、

積もり積もって常に自律神経を乱し続け、

 

心身の不調の引き金」になってきます

 

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自分は怒りをコントロールしていると思っていても、

「小さな怒り」にとらわれている場合だってあります

 

私たちは小さな怒りが溜まりやすい

 

そんな社会に生きていることを自覚しつつ、

小さな怒りこそ、

毎日の生活から無くして行くことが大切

 

 

セルフメンタルケアが必要

 

 

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※それが「睡眠の質を高めること」なんです‼︎

 

(何かあったら薬を飲めばいい…)

(健康商品・サプリを取り入れればいい…)

(エステに行けばいい…)

 

そんな時代はとっくに終わっています

 

自律神経が唯一安心して休めるのは睡眠中

気持ちをコントロールするのは睡眠中

心の修復をする時間は睡眠中

 

今日あった嫌なこと(ストレス)を緩和する時間、

それも睡眠中なんです

 

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今こそ睡眠(メラトニン)の補給なんです

 

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(なによりも力のあるメンタルケアです)

(それができるのが「メラトンチェリー」です)

 

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※メラトニンは「天然の精神安定剤

天然のメラトニンが豊富に含まれたメラトンチェリーは、

精神安定作用あり‼︎

 

(たくさんの喜びの声もいただいています♪)

 

 

自分で自分のメンタルケアをすることが、

コロナ対策」にだってなる

 

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世界的最新医学雑誌の発表です

(テレビでは報道されない新事実‼︎)

 

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今までの美容・健康に対しての脳ミソを変えるときです

 

本当に大切なことの優先順位を上げるときです

 

 

(睡眠は人生を支える土台です)

(細胞の修復は睡眠中)

(キレイな血液を作るのは睡眠中)

(人生の最高司令塔は「心」です)

 

 

キレイと健康と、

前向きな心を育む時間を強化しなくちゃ、

 

だから、

 

 

メラトンチェリーがここにあります

 

 

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自分の健康は自分で守る時代、

家族の健康も自分で守る時代です

 

(すべて自己責任です)

(自分の人生を人任せになんてできない)

 

メラトンチェリーで、

コロナ対策」&「メンタルケア

始めませんか

 

ぜひSTARTまでご連絡ください

 

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PS.

「とにかく怒らない」笑♪

 

でも、

大切なことのために、

大切な人のために怒らないといけないこともある…

 

誰にも嫌われないように、

自分だけを守って、

みんなにいい顔をして生きているだけだったら、

「心」を失っていくと思うから…

 

だからこそ、

つまらないことで怒らない笑♪

 

自律神経が乱れるような思いは、

大切なこと、大切な人のためだけに

 

そして、

自分の人生、大切な人の人生を幸せにするために、

本当に大切な「セルフメンタルケア」を始めませんか?

 

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Beauty Salon START

〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町107-5
営業時間: 11:00~19:00
TEL: 0956-34-5090
MAIL: beautysalonstart@gmail.com
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